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如何健康瘦腿

时间:2021-02-28 05:24:51 /人气:525 ℃
如何健康瘦腿

来自阿亮体重管理的回答:

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改掉这些习惯,轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物,导致雌激素分紊乱,脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿,阻碍腿部血液和淋巴循环,导致腿部水肿或者脂肪堆积,严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧

来自妙技生活的回答:

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今天的训练能够平衡大腿前,后,内,外侧的肌肉力量,通过均衡腿部肌肉力量,一定程度上改善腿型。一共3个动作,每个动作间休息15秒。

来自阿七教你瘦的回答:

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教你一招一周瘦腿3厘米

来自开心妈妈Coco的回答:

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如何瘦腿?

来自危险甜的回答:

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瘦腿霜只是消水肿,锻炼才是硬道理



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